Och NEJ, jag är medveten om att jag inte behöver gå ner mycket i vikt, jag vill komma i form, tränad och jag gillar att träna. Bakar och äter gör jag fortfarande så det är ingen fara.
måndag 7 februari 2011
Personlig tränare i vardagsrummet
Ni läste rätt, jag ska följa Jillian Michaels träningsprogram på DVD i 30 dagar och se om det kan hända någonting, hon säger att man kan gå ner upp till 7 kilo.
Och NEJ, jag är medveten om att jag inte behöver gå ner mycket i vikt, jag vill komma i form, tränad och jag gillar att träna. Bakar och äter gör jag fortfarande så det är ingen fara.
Och NEJ, jag är medveten om att jag inte behöver gå ner mycket i vikt, jag vill komma i form, tränad och jag gillar att träna. Bakar och äter gör jag fortfarande så det är ingen fara.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar